离离暑云散,袅袅凉风起,时间的脚步不疾不徐,处暑，悄然而至,它是秋天的第二个节气,反映了气温的变化,此时一般中午比较炎热,早晚较为凉爽,据说处暑即为“出暑”,表示炎热即将离去,这时往往三伏天已过,或是临近尾声,处暑满地黄,家家修廪仓,稻谷飘香，丰收在望,秋收的序曲欢快奏响,民间有处暑吃鸭子的习俗,鸭肉味甘性凉,烹调方式多种多样,有烤鸭、荷叶鸭等等,夏季酷暑难耐,人们容易不思饮食,秋天就可以适当进补,多吃一些荤食,秋日注意清热安神,可适当吃一些银耳,以及蜂蜜之类的食物,同时需及时补水,秋天天气比较干燥,应少食辛辣食物,适量喝些金银花茶等,起到滋阴润肺的作用,四时俱可喜,最好新秋时,碧空如洗，云卷云舒,美好的秋天盛装亮相,处暑来临，秋意渐浓,恰是观赏美景的好时节,俗话说“七月八月看巧云”,就有“出游迎秋”之意,秋天静谧而又安然,凉爽的秋风带走了酷热,雨滴悄无声息地落下,金黄的落叶铺满大地,秋天沉稳而又内敛,景色如画，天高云淡,硕果满枝头,生活温馨惬意,时光荏苒,从春天一路走到秋天,你对未来有哪些憧憬？,(记者 上官云)